현대인들에게 피로란 피할 수 없는 숙명과 같은 것이다. 일부 사람들은 충분한 휴식과 운동으로 피로와 맞서기도 하지만, 그렇지 못하는 사람들은 피로회복제의 도움을 받기도 한다. 오늘은 여러 피로회복제 중에서, 대웅제약에서 판매하는 임팩타민에 대해서 포스팅해보려 한다.
임팩타민 성분
임팩타민은 필수적인 비타민B 8종을 한 알에 함유하고 있는 일종의 종합영양제이다. 임팩타민에 함유된 비타민B의 종류와 기능은 다음과 같다.
- 티아민(비타민 B1) : 탄수화물 및 에너지 대사에 필요
- 리보플라빈(비타민 B2) : 세포 기능 촉진 및 발육에 영향, 점막 보호
- 나이아신(비타민 B3) : 체내 에너지 생성에 필요
- 판토텐산(비타민 B5) : 신진대사와 피부 개선, 여드름 치료
- 피리독신(비타민 B6) : 단백질 아미노산 대사에 필요
- 비오틴(비타민 B7) : 신체의 성장과 기능 유지에 필요
- 엽산(비타민 B9) : 아미노산 합성과 적혈구 형성에 필요
- 코발라민(비타민 B12) : 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 필요
비타민 B 종류 효능 특징 부작용
최근 미디어에는 비맥스라는 고함량 비타민B 복합제를 자주 찾아볼 수 있다. 유명 가수를 활용한 광고에서 강조하는 점은 해당 영양제에 비타민 B '군'이 포함되어있다는 사실이다. 비타민 B 에
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임팩타민 종류
임팩타민 제품의 종류는 총 5가지로 임팩타민 원스, 임팩타민 프리미엄 원스, 임팩타민 프리미엄정, 임팩타민 파워에이플러스, 임팩타민 케어가 있다.
제품명 만으로는 해당 제품이 어떤 목적으로 복용해야하는지 분간이 어려울 것이다. 임팩타민 제품설명서에 공개된 성분과 어떤 목적으로 사용이 가능한지에 대해 아래와 같이 정리해 보았다. 각 제품들은 그 목적에 따라 성분에서 조금씩 차이를 보여준다.
| 목적 | 강력한 피로회복 | 강력한 피로회복 | 누구나 편하게 | 피로회복,발육기 | 50대 이상 어른 |
| 성분명/제품명 | 임팩타민 원스 | 프리미엄원스 | 프리미엄정 | 파워A+정 | 케어정 |
| 벤포티아민(B1) | 120mg | 120mg | 50mg | 50mg | 50mg |
| 리보플라빈(B2) | 100mg | 50mg | 50mg | 50mg | 50mg |
| 니코틴산아미드(B3) | 50mg | 50mg | 50mg | 50mg | 50mg |
| 판토텐산칼슘(B5) | 100mg | 50mg | 50mg | 50mg | 50mg |
| 피리독신염산염(B6) | 50mg | 50mg | 50mg | 50mg | 125mg |
| 시아노코발라민(B12) | 50mg | 50mg | 50mg | 50mg | 50mg |
| 아스코르브산과립(C) | 30.93mg | 257.75mg | 30.93mg | 103.09mg | |
| 농축콜레칼시페롤(D) | 10mg | 10mg | 2mg | ||
| 토코페롤아세테이트(E) | 20mg | 20mg | 20mg | ||
| 비오틴(B7) | 0.25mg | 0.25mg | 0.25mg | 0.25mg | 0.25mg |
| 폴산(엽산, B9) | 0.5mg | 0.4mg | 0.2mg | 0.2mg | 0.25mg |
| 우르소데옥시콜산 | 15mg | 15mg | 15mg | ||
| 콜린타르타산염 | 25mg | 50mg | 75mg | ||
| 이노시톨 | 25mg | 50mg | 75mg | ||
| 산화아연 | 30mg | 30mg | 18.7mg | 18.7mg | 18.7mg |
| 셀레늄함유건조효모 | 46.29mg | 25mg | 25mg | 40mg | |
| 산화마그네슘 | 50mg | 41.5mg | |||
| 베타카로틴20%(A) | 10.5mg | ||||
| 무수인산수소칼슘 | 170mg | ||||
| 피토나디온5%(K) | 1mg | ||||
| 크롬함유건조효모 | 11.12mg |
임팩타민 원스
강력한 피로회복 효과
8세 이상 1일 1회 1정 식후 복용
우루사 성분인 UDCA
셀레늄 : 강력한 항산화 작용
임팩타민 프리미엄 원스 리뉴얼 제품
임팩타민 원스는 벤포티아민(B1) 성분과 리보플라빈(B2) 판토텐산칼슘(B5) 우르소데옥시콜산, 셀레늄 성분이 강화된 제품이며, 임팩타민 프리미엄 원스가 리뉴얼된 제품이다.
- 벤포티아민 : 탄수화물 및 에너지 대사에 필요
- 리보플라빈 : 세포 기능 촉진 및 발육에 영향, 점막 보호
- 판토텐산칼슘: 신진대사와 피부 개선, 여드름 치료
- 우르소데옥시콜산 : 간세포 보호 효과, 항산화 효과, 면역조절 효과, 세포막 안정화 효과 (우루사 주요 성분 중 하나)
- 셀레늄 : 비타민 E보다 강력한 항산화 효과
벤포티아민의 경우 에너지 대사에 도움을 주며, 리보플라빈은 세포 기능을 촉진을 그리고 판토텐산칼슘은 신진대사를 개선하여 강력한 피로회복 효과를 나타낸다.
이외에도 눈에 띄는 성분이 바로 우르소데옥시콜산(UDCA)과 셀레늄이다. 우르소데옥시콜산 성분은 우리가 흔히 알고 있는 우루사의 주요 성분 중 하나이다. 우르소데옥시콜산은 해독작용을 담당하는 간의 세포를 보호하고, 항산화 효과를 나타내어 피로회복에 도움을 줄 수 있다. 셀레늄은 항산화 작용으로 유명한 비타민E에 비해서도 1800배나 강한 항산화 효과를 담당하며, 항산화 효과를 통해 피로회복에 도움을 준다.
만 8세 이상의 성인의 경우 1일 1회 1정씩 식후에 복용해주면 된다.
임팩타민 프리미엄 원스
강력한 피로회복 효과
우루사 성분인 UDCA
12세 이상 1일 1회 1정 식후 복용
벤포티아민(B1) 성분과 아스코르브산(C) 그리고 비오틴(B7) 성분이 강화된 것을 볼 수 있다.
- 벤포티아민(비타민 B1) : 탄수화물 및 에너지 대사에 필요
- 아스코르브산(비타민 C) : 항산화 작용 및 신진대사에 도움
- 비오틴(비타민 B7) : 신체의 성장과 기능 유지에 필요
- 셀레늄 : 비타민 E보다 1800배 강력한 항산화 효과
- 우르소데옥시콜산 : 간세포 보호 효과,항산화 효과, 면역조절 효과, 세포막 안정화 효과 (우루사 주요 성분 중 하나)
벤포티아민 성분은 탄수화물 및 에너지대사에 도움을 주며 비오틴은 신체의 기능 유지에 필요한 성분이다. 이외에도 항산화 작용으로 유명한 비타민C와 셀레늄이 함유되어 있어 피로회복에 큰 도움을 주는 제품이다.
12세 이상 소아 또는 성인이 1일 1회 1정씩 식후 복용한다
임팩타민 프리미엄정
누구나 편하게 복용
비타민B군 및 C, E 함유
우루사 성분인 UDCA
임팩타민 중 제일 무난한 제품
임팩타민 프리미엄의 경우 특정 성분이 강화되어있기 보다는, 다양한 영양소가 골고루 함유되어 있는 것이 특징이다. 비타민 B군(B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12)을 골고루 함유하고 있으며, 항산화 효과와 관련되어 있는 비타민 C와 비타민 E 그리고 셀레늄을 함유하고 있다. 이외에도 우루사 주요 성분인 우르데옥시콜산 또한 함유하고 있다.
임팩타민 제품 중 선택이 어렵다면 무난하게 복용할 수 있는 제품이라 볼 수 있다.
12세 이상 1일 1회 1정~2정 식후에 복용해 준다.
임팩타민 파워A+
피로회복, 발육기, 눈·뼈 건강에 도움
비타민A 전구체인 베타카로틴 함유
시력에 도움, 피로회복 등
12세 이상 1일 1회 1정~2정 식후에 복용해 준다.
임팩타민 파워A+ 는 제품명에서 알 수 있듯이, 비타민 A가 함유되어 있는 성분이다(정확히는 비타민 A의 전구물질인 베타카로틴이 함유되어 있다). 비타민 A는 지용성 비타민으로 안구 또는 시력과 관련이 있다.
비타민 A를 통한 시력에 도움 되는 역할 이외에도 비타민 B군(B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12)이 골고루 함유되어 있으며 피로회복에도 효과를 보인다.
12세 이상 1일 1회 1정~2정 식후에 복용해 준다.
임팩타민 케어
50대 이상 추천
피토나디온, 크롬함유건조효모
뼈 대사 및 혈당 조절
임팩타민 케어는 비타민 B군과 더불어 비타민 K인 피토나디온, 그리고 크롬함유건조효모가 함유되어 있으며 50대 이상의 성인에게 추천되는 제품이다.
비타민 K의 경우 혈액응고와 뼈 및 칼슘의 대사와 관련이 있다. 이는 뼈가 약해지기 쉬운 50대 이상의 성인에게 매우 필요한 성분이라고 볼 수 있다.
크롬함유건조효모는 혈당 조절과 관련이 있으며, 인슐린의 활성도를 높여 혈당을 낮추는 역할을 한다. 이는 혈당이 높아지기 쉬운 50대 이상의 성인에게 꼭 필요한 성분이다.
임팩타민 케어 정은 12세 이상 1일 1회 1정~2정 식후에 복용해 준다.
임팩타민 가격
임팩타민 가격은 일반의약품으로 약국에 따라 약가가 큰 차이를 보인다. 영양제를 저렴하게 구입하려면 종로에 있는 대형약국을 방문하는 것이 좋지만, 사실 교통비를 고려하면 큰 차이는 보이지 않아 보인다. 대량으로 구매하는 것이 아니라면 집 근처에서 적당한 가격에 구입하도록 하자.
제품별 가격은 인터넷 구매 후기를 기반으로 작성하였으며, 임팩타민 원스는 리뉴얼된 지 얼마 되지 않아 정확한 가격은 파악이 힘들었다. 참고만 하도록 하자.
| 제품명 | 제형 | 가격 | |
| 임팩타민원스 | 120정 | 3.5~4만원 | |
| 임팩타민프리미엄 | 120정 | 4~6만원 | |
| 임팩타민프리미엄원스 | 120정 | 5~7만원 | |
| 임팩타민파워A+ | 120정 | 6~7만원 | |
| 임팩타민케어 | 120정 | 4~6만원 | |
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