코골이 고치는법 원인 유병률 질병 코골이는 같이 잠자는 동거인에게도 불편한 증상이지만, 자신에게도 상당히 불편한 질환이다. 다른 사람들과 취침해야할 경우 주변의 눈치를 봐야하는 경우도 많으며, 본인 스스로도 깊은 수면을 취하지 못하기 때문에 만성적인 피로에 시달리기 쉽다. 오늘은 코골이 고치는 법에 대해 포스팅 해보려 한다. 코골이 원인 코골이는 정확히는 코가 아닌 목젖 부근에서 발생하는 소음이다. 상기도 일부분이 좁아지거나 폐쇄되면 좁아진 부분에 빠른 유속의 기류가 형성이 되는데, 여기에 수면으로 인해 기도 근육의 긴장도가 저해되면서 떨림이 발생하는 것을 코골이라고 한다. 간단하게 요약하면 좁아진 숨구멍으로 공기가 빠르게 유입되어, 이완되어 있는 목근육을 떨게 만드는 증상이라 할 수 있다. 코골이는 대개 비만으로 인해 생겨나지만 이외에.. 2023. 1. 4. 이전 1 ··· 87 88 89 90 91 92 93 ··· 203 다음
