코골이 방지 밴드 , 원리와 효과는? 주변을 둘려보면 코골이가 심한 사람을 쉽게 찾아볼 수 있다. 코골이가 심한 사람들은 주변인의 수면에 악영향을 끼치기도 하지만, 본인 스스로의 수면의 질이 낮다는 문제가 있다. 코골이를 막기 위한 노력에는 여러가지 방법이 있는데, 오늘은 그중에서 코골이 방지 밴드에 대해서 알아보려 한다. 코골이 원인 코골이의 원인은 수면 중 발생하는 호흡 기류가 기도를 지나면서 목 주위 부분을 진동시켜 소리가 발생하는 것이다. 코골이의 원인은 다양한데 제일 흔한 원인은 비만, 즉 살이 쪄서 기도가 좁아지기 때문이다. 이외에도 목이 짧거나 굵어서 기도가 좁다거나, 음주나 흡연 등으로 기도가 좁아져서 생기기도 한다. 이외에도 잠을 잘때의 자세로 인해 목젖이 압박되어 코골이가 발생하기도 한다. 코골이의 원인은 다양하기 때문에,.. 2023. 3. 27. 이전 1 ··· 83 84 85 86 87 88 89 ··· 203 다음
