비타민 B 종류 효능 특징 부작용 최근 미디어에는 비맥스라는 고함량 비타민B 복합제를 자주 찾아볼 수 있다. 유명 가수를 활용한 광고에서 강조하는 점은 해당 영양제에 비타민 B '군'이 포함되어있다는 사실이다. 비타민 B 에는 많은 타입들이 존재하며 각기 다양한 효과를 나타낸다. 오늘은 약사님께 문의하기 전에 비타민 B군의 종류와 효능 그리고 특징에 대하여 알아보려고 한다 비타민 B 수용성 비타민 중 비타민C를 제외한 나머지 처음에는 한 가지로 간주. 후속 연구 통해 여러 가지 물질임이 밝혀져 비타민은 체내에서 합성되지 않거나, 합성하더라도 그 양이 미미하여 섭취가 꼭 필요한 영양소이다. 크게 지용성과 수용성 비타민으로 나눌 수 있으며, 비타민 B 군은 비타민 C를 제외한 수용성 비타민을 지칭하는 것이다. 비타민 B는 처음에는 한가지 물.. 2022. 8. 9. 이전 1 ··· 198 199 200 201 202 203 다음
